Haftungsausschluss Online-Live-Kurse: 

Your Sports übernimmt keine Haftung bei körperlichen Schäden, die durch die Teilnahme am hier durch Live Stream empfohlenen Sportprogramm entstehen.

Anders als bei der Teilnahme unter Anwesenheit eines Trainers können hier KEINE oder nur wenige Korrekturen vorgenommen werden.

Wenden Sie sich zur Klärung Ihrer Sporttauglichkeit zunächst an Ihren Arzt bei bestehenden Vorerkrankungen (z.B. Bluthochdruck, Diabetes, Herzerkrankung, hoher Cholesterinspiegel), Risikofaktoren durch z.B. Rauchen, Übergewicht, Bewegungsarmut, wenn Sie ca. seit einem Jahr keinen Sport mehr betrieben haben.

Auch bei Vorliegen von Bewegungseinschränkungen, Degenerationen des Bewegungsapparates und orthopädische Erkrankungen (z.B. Arthrose, Bandscheibenvorfall, physische Schäden durch Unfälle, etc.) passen Sie Ihr Training bitte an, indem Sie die Intensität oder die Bewegungsausführung reduzieren, entsprechende Erholungsphasen einbauen oder Übungen ganz auslassen!

Unterbrechen Sie das Training sofort, wenn Sie Schwäche, Schwindel, Schmerzen oder Atemnot verspüren!

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr!